Acqua Circuit
Un corso sempre nuovo, con differenti esercizi per raggiungere nuovi obbiettivi. Una serie di attività a circuito che, anche grazie all’ausilio di attrezzi specifici, vanno a stimolare i diversi gruppi muscolari e i meccanismi energetici (aerobici e anerobici).
Mercoledì
18:30 - 19:15
Piscina